昨天攻下我人生第一座百岳，回家後鼻子就變這樣了😅，先生說，是凍傷了嗎？ 我：是曬傷😆！...

這一個多月我和 潘慧如 Ada Pan都非常的認真運動， 飲食方面也是照著營養師的均衡調配， 現在又...

宜蘭輕旅行❤️ 好好運動也好好放鬆～ 回台北繼續運動💪 #女神再造計劃 #潘慧如...

早晨來埸瑜珈，喚醒身體吧！...

太快了，運動進入第六週了 運動狀態漸入佳境 飲食也控制得很好 明天要做第2次INBODY(體脂)檢...

拍攝日🎬 #敬請期待成品...

穿戴上媽媽30年前的帽子和毛衣， 覺得今天很有女生的感覺～😄...

站在溫暖的陽光下，緩解我痠痛的身體☺️...

#女神再造計劃 連續運動第5週了 每週3-4天沒有偷懶、沒有間斷 起床後的痠痛已經能夠漸漸習慣 每日...

運動完，放鬆一下吧～ #女神再造計劃 #潘慧如 #水四季美容Spa · Lpg體雕...